(相关资料图)

.天津北方网讯:“刚刚领到物资,马上往回走。”小鹏是来自基层医院的一名医务工作者,这段时间“兼职”司机和运输员,把医院需要的物资装好就赶紧往回开。

.小鹏感染新冠肺炎病毒在家休息了一周,在连续做完两次核酸检测呈阴性后便主动要求上岗,他回忆说:“那天晚上下班,就觉得有点发热,测量体温是38.5℃,根据经验,我应该是感染新冠肺炎病毒了。到家后及时吃了退烧药,早早地躺下休息。幸运的是第二天早上测量体温是36.2℃,这几天也没感觉哪不舒服。”

.对于如何发烧“闪退”,小鹏仔细想了想,讲了几个原因:“根据体温及时服用退烧药是一方面,跟平时注意锻炼增强体质也有关系。我平时坚持每天快步走半小时以上,这个速度要比平时走路快一点才有效果。”

.小鹏介绍说:“适当的锻炼是有益的,但千万不要过度锻炼,容易对身体带来不好的影响。尤其是感染新冠肺炎病毒期间,出现发烧、呼吸急促或身体疼痛的症状,一定不要进行剧烈运动,容易加重病情。在恢复期,全天保持活跃是非常重要的,不要老躺着,可以有节奏地活动,试着做一会儿呼吸练习,温和的伸展运动、缓慢轻便的走步等等,这样有助于恢复。”

.吃饺子是北方人过冬至的仪式感,回到家准备煮水饺的小刘通过电话跟丈夫传递着绵绵相思。小刘和爱人都是警察,双警家庭,总是与忙碌相伴。

.电话那头的爱人话语里透着温情:“单位忙,人手不够,这段时间先不回家了啊。你注意个人防护,家里老小都要靠你照顾了,辛苦啦!等我回去,所有活儿我包了,你好好歇着。”

.“爱人的新冠肺炎病情刚刚转好就去上班了,这些天他一直忙着,都没怎么回家。我想着晚上给他送点饺子,刚在电话里告诉我又出警了。”小刘把担心埋在心里,她对爱人说,“照顾好自己,家里的事你就放心吧。”

.他们是夫妻,更是战友,太多的聚少离多,太多的无暇顾及,在并肩作战的路上拥却有着别样的甜蜜与幸福。“既然选择了这一行,就得彼此理解,相互体谅,家里的事,我多分担一些也是应该的。孩子除了上网课,业余时间拉拉琴,还有挑战每日书法,今天是第100天了。我觉得调节好每个小家庭的情绪,也是为社会贡献一份力量。”

.融媒记者:张晶晶

推荐内容