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1、人参果具有高蛋白、低糖、低脂肪的特点，富含维生素C、氨基酸等人体所需的营养物质。

2、具有稳定血压、降低血糖、抗肿瘤、抗衰老、美容养颜的功效。

3、少量服用可增强免疫力，治疗神经衰弱、失眠、头晕、烦躁、口渴。

4、人参果的副作用是过量食用会导致兴奋、失眠、人格障碍或精神错乱等中枢神经系统兴奋和刺激症状。

5、所以孕妇可以吃少量的人参果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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