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活动现场,心理老师从女性心理健康知识、女性如何正确认识和缓解心理压力等方面进行详细讲解,采用“团体游戏+交流互动”的形式,带领女职工们开展心理测试和互动体验,学习掌握自我关爱的方法,鼓励女职工们接受真实自我,轻松愉快地工作,享受精彩生活。活动在欢乐的氛围中落幕,大家纷纷表示,通过此次学习和体验,不仅学会了如何给心理“松绑”,而且更有信心扮演好工作和生活中的各种角色。
本次活动有效增强了园区广大女职工对心理健康的全面认识,帮助其正确对待情绪,主动调节情绪,借助科学的方法进行自我疏导,提升了心理调适能力。同时,也让广大女职工感受到来自咸宁高新区“娘家人”的祝福与关爱,展现出奋勇争先、顽强拼搏的新时代女性风采,以昂扬姿态奋进新征程、建功新时代,为“大干2023”凝心聚力,为高新区高质量发展贡献巾帼智慧和力量。
(图片来源:咸宁高新区)