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本周日“出伏”，“三伏天”正式进入尾声。一般来说，“出伏”意味着一年中最热的时段终于要过去，但根据市气象台预报，“末伏”我市将迎来高温天气。

根据最新气象资料分析，预计本周前期我市以多云天气为主，南部部分地区有阵雨或雷雨，中后期天气晴好；最高气温普遍在32℃以上，周一、周四、周六和周日部分地区最高气温可达35℃，周日局部地区可达37℃，市民需注意防暑降温。本周我市最高气温34℃-36℃，最低气温22℃-24℃。

具体为，8月14日，多云有时阴天，南部局部地区有阵雨或雷雨；8月15日，中北部地区多云到晴天，南部地区多云到阴天，部分地区有阵雨或雷雨；8月16日，多云到晴天；8月17日至8月20日，均为晴到多云天气。

“出伏”是季节和气候转换的关键时期，出伏后的初秋时节，温差逐渐加大，早晚出门最好随身携带薄外套，防止受风。特别要保护好脖子、后背、脚部这些血管最丰富的地方，秋凉的刺激会促使血管急剧收缩，引发危险。

记者 徐蕾